FOCUSING Y CANCER

FOCUSING Y CÁNCER

Por Psy. Dórale Grindler Katonah; Div, M

Traducido: Antonio Briones.

Fuente: Folio N° 18 de Focusing Institute.

I.            Introducción:                 Ambos el diagnostico y el tratamiento de cáncer generan mucho miedo y ansiedad. Junto con el dolor físico, la invasión quirúrgica y nocivos efectos secundarios que acompañan la quimioterapia y la radioterapia, no hay curas y si amplias posibilidades de tratamiento. El “viaje” a través del cáncer es como sobrevivir en una zona de guerra o estar sólo y perdido en una jungla en la noche, sin medios para defenderse uno mismo del peligro. Además, mucha gente describe el sentimiento que afecta a los que están alrededor de ellos y las dificultades que tienen al escuchar de sus temores y ansiedades, pero esperan una actitud de “déjale atrás y sigue adelante”. Hay pocos lugares seguros donde la gente pueda comprometer su proceso interno de curación como lo necesitarían, y pocos métodos que ayuden a las personas a relacionarse con las intensas emociones que los llevan a aproblemarse.

      El proceso de “focusing” puede tener poderosos efectos de curación en los pacientes de cáncer, cuando a ellos se les ayuda a encontrar “sensaciónsentida” que viene detrás de una intensa emoción. Lo que ha parecido intolerable y permanente, rápidamente cambia a un significado específico que alivia el miedo y la tensión que hay en el cuerpo y aparece una perspectiva más esperanzadora.

        Los grupos de soporte son muy importantes, especialmente para los pacientes de cáncer porque encuentran dificultades para ser escuchados por su familia y amigos. Integrar el focusing en el grupo modelo de soporte, añade una dimensión al proceso de las emociones que generalmente no sucede en otros grupos de soporte aunque sean exitosos.

      Los que cuidan a los pacientes cuando se enfrentan a tener que cuidar a alguien de una amenazante y mortal enfermedad, parecen sentir más presión para ayudarlas a sentirse mejor. Es muy difícil saber como estar con alguien que está en el “límite existencial del sufrimiento”. El focusing les enseña una manera diferente de estar con ellas invitándolas a aceptar lo que es duro, y a encontrar una parte de ellos mismos que puede estar con el sufrimiento, en vez de estar viviendo dentro del sufrimiento. El cambio profundo de estar dentro de una experiencia a formar como parte de uno mismo la relación con el sufrimiento, inmediatamente trae alivio de adentro y comienza a crear una “apertura” alrededor del sufrimiento. Si el cuidador permite que la persona se quede así por un instante, algo nuevo surge que cambia el significado. Es un momento expectante, cuando tienes la experiencia de alguien, que ha estado encerrado en una dolorosa experiencia emocional que encuentra una salida. Inmediatamente se  hace visible una relajación en el cuerpo y energía palpable que es esperanzadora y libera para ayudar en la enfermedad. El conocimiento del focusing ayuda al cuidador a permanecer como una presencia positiva y verdaderamente ayudar al paciente de cáncer en el proceso, más que ser reactivo.

      Porque la diagnosis el cáncer generalmente es avasalladora y angustiante algunas personas tienen su propia definición de la persona enferma. Ellas se relacionan a si mismas como si todo su ser estuviese enfermo. El focusing nos enseña que nuestros sentimientos y nuestros sufrimiento físico son partes de nosotros mismos, no la totalidad. Esto abre la posibilidad e indagar en otras partes nuestras a lo mejor en lugares de nosotros mismos que ni siquiera sabíamos que estaban ahí para traer más recursos en el proceso de la recuperación.

                El proceso de “despejar un espacio” ha sido aplicado a la experiencia del cáncer y proporciona un camino para acceder a partes de nosotros mismos que  continúan estando sanas. Las personas con cáncer muchas veces son enfrentadas para tener que tomar rápidas y difíciles decisiones para el tratamiento. Los médicos les dan las opciones y las estadísticas, y a pesar de eso, no hay un sentido claro y tajante de lo que puede ser mejor.

                   La mayor parte de la gente, a pesar de sentir mucho, se les va a la cabeza y tratan de sopesar la lógica presentada po9r los médicos para tomar su decisión. Lo que pasa es que la respuesta interior a la recomendación del médico no son expresadas ni incluidas en el proceso de la decisión. O que el cuerpo puede saber en respuesta a las recomendaciones necesita ser traído al proceso porque lo que es conocido desde esté nivel nuestro puede ser un ingrediente crucial en la curación. Focusing es la perfecta herramienta para ayudar a las personas en la toma de una decisión muy importante, al escuchar la sabia sensación del cuerpo. Finalmente, esto aparece especialmente con el cáncer, si la persona se compromete al proceso del focusing la dimensión más simbólica de su experiencia, emerge. Imaginería, sueños y metáfora, son una parte rica de la experiencia del focusing y si la persona es invitada a quedar relacionada con estos símbolos, pasado el tiempo ellos pueden seguir funcionando. El manejo particular de una palabra o imagen que calce exactamente con la sensación del cuerpo resonando intencionalmente, permite un significado sentido. Nosotros nos preguntamos si este compromiso de sanación del símbolo en relación a la experiencia del cuerpo puede tener una fuerza de curación. De lo que si tenemos conocimiento es que el compromiso de esta simbólica dimensión , facilita una profunda relajación una actitud esperanzadora y trae la dimensión espiritual en directo compromiso con el cuerpo.

 

Todos estos temas serán ilustrados en los artículos siguientes del focusing y cáncer.

Día viernes 7 de diciembre próxima publicación.

 

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Autor: ANTONIO BRIONES PSICÓLOGO LA SERENA

Hola, Soy Antonio Briones Psicoterapeuta Experiencial (Coordinador del Focusing Institute para Chile), y Consultor Organizacional de profesión psicólogo. Me he especializado en el desarrollo de estrategias y programas para ayudar a las organizaciones y personas a manejar el estrés y la ansiedad. Ayudando a organizaciones y personas naturales a restablecer su equilibrio mente-cuerpo para alcanzar su bienestar. Para esto implemento programas basados en diferentes recursos de psicología experiencial, las neurociencias y otras fuentes diversas que he aprendido en mi carrera. Cuando una organización aprende a manejar sus niveles de estrés se resuelven mejor sus conflictos, las personas se vuelven más productivas, se mejora su clima, disminuyen la tasa de absentismo y la deserción y lo más importante, las personas que trabajan ahí se sienten más felices. Después de trabajar 20 años de forma profesional en diferentes ámbitos, sé cómo conseguir que las personas logren mejores estándares de vida respecto al estrés y la ansiedad. Suscríbete a este blog y te seguiré entregando estrategias y tips para poder lidiar con el estrés y la ansiedad. O consúlteme por lo programas de tratamiento.

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