DESPEJANDO UN ESPACIO DE ALGUIEN QUE TIENE CANCER.

Dórale Grindler Katonah, Psy, M. Div.

Traductor: Antonio Briones.

      Desde hace un año y medio S que ha tenido cáncer. La primera vez que fue descubierto, el resultado de la cirugía fue un corte en el intestino y la extirpación de los ovarios, útero y cuello uterino.

Durante el periodo de la operación [1] se relaciona con el proceso de imaginería de Carl Simonton y trato de ocuparlo como parte de su proceso de curación. Sin embargo sus intentos no fueron siempre muy exitosos. Ella dijo que le era difícil tener la disciplina para hacerlo regularmente y con frecuencia, a demás que ella tenia problemas trabajando con el tipo de imágenes que surgían (agresivas y violentas). Después de su cirugía le dijeron que estaba curada y comenzó a practicar otro proceso de imágenes en el cual ella podía relajarse y luego encontrar imágenes de salud. Al año siguiente el cáncer volvió y tuvo que pasar por una segunda cirugía que resulto ser una colenostomia y comenzó un programa de tratamiento de quimioterapia, radiación e hipertermia de 8 semanas directamente en la pelvis.

Cuando ella vino a verme en la mitad del programa de tratamiento, estaba deprimida  y sufría grandes ataques de ansiedad. Los ataques eran siempre asociados con el anticipo del próximo tratamiento doloroso. Ella tenia dos grandes preocupaciones:

“yo quiero encontrar algo que pueda ser que me ayude a vivir con estos tratamientos y quiero encontrar un camino para hacer algo, como las imágenes de Simonton, que fuera más compatible conmigo”.

He visto ahora a S durante 20 sesiones de focusing y ella en este tiempo ha cambiado considerablemente. Al aplicar la focusing en la lucha de S con una enfermedad física, descubre un nuevo significado y poder para el primer paso de focusing  “Despejando un espacio”.

       Yo ya sabia de mi propia experiencia que el proceso de poner de lado cada preocupación que uno lleva y buscar ese lugar en donde uno “esta bien”, lo liga profundamente a una fuerza de vida esencial, trayendo nueva energía para lidiar con las preocupaciones y problemas.  Pero S me mostró lo crucial que puede ser este movimiento para una persona enferma. Este hecho se convirtió en el giro alrededor de mi trabajo con S.

      S es una mujer de 40 años, muy inteligente que se explora a si misma psicológicamente ella rápidamente se puede poner en contacto con sus sentimientos y tiene acceso dentro de si misma. Es un hecho que hace varios años atrás ella era una participante de un grupo de focusing que yo dirigía (lo enseñábamos en una forma muy distinta) y ella considero muy valiosa la experiencia.

       En nuestro primer encuentro con eso ella llegó con toda la aflicción física de los detalles de su enfermedad y su tratamiento. Había preocupación y ansiedad en su voz y sentí que había una profunda vulnerabilidad en su valiente lucha de hacer exitoso su tratamiento y de encontrar un camino para enfrentar esta enfermedad que amenazaba con su vida. Yo sugerí comenzar con un periodo de relajación, ambos (relajación y focusing) como una manera de empezar la focusing y como una forma de responder a la vulnerabilidad (puedes sentirte segura aquí). La hice acostarse en el suelo (en un saco de dormir confortable) y ella permaneció en esta posición por la sesión completa.

Luego la dirigí hacia un proceso de relajación total que duro 9 minutos, poniendo énfasis en la zona pelviana concentrando la relajación ahí. Después de la relajación le pedí a ella que me hiciera saber levantando su mano cuando ella quisiera comenzar a focalizar. Pero primero ella necesitaba comenzar a hablar. Aparecieron lagrimas en sus ojos, mientras me contaba lo difícil que era para ella relajar su región pélvica. La relajación por si misma nos llevo a un descubrimiento:

S: ¡No lo puedo creer! Acabo de sacarme esa parte (llorando).

Había un gran schock en su voz cuando repentinamente capto que el cáncer la asustaba tanto que sencillamente lo extirpo de esa parte de su cuerpo. Luego emergió ahí en forma calmada, un tono lastimero, cuando empezó a integrar lo difícil que era cuidar esa parte de si misma.

Fue como si a lo largo, ella estuviera culpando a su cuerpo por la enfermedad. Ahora algo había cambiado. Esa parte de su cuerpo ya no era más su enemiga. En cambio había un deseo de cuidar esa parte. En este proceso de reconocimiento, había una semilla para desarrollar una nueva relación con su cuerpo.

Después de un rato, nuevamente le pregunta si quería seguir con la focalización y ella dijo “si, por lo que le dije”:

D:  Pon tu atención en el centro de tu cuerpo y muy gentilmente pregúntate a ti misma ¿cómo estaría bien ahora? Y luego espera y ve que pasa. Solo queremos ver lo que hay ahí, lo que tu cuerpo lleva ahora. No vamos a trabajar en nada.

Después de un periodo de silencio:

S:  No puedo hacerlo. Cuando pongo mi atención ahí nada viene. ¡Esta muerto adentro!

S estaba en contacto con su zona pélvica, pero pude sentir lo abrumador que era esto para ella. Vi miedo en su cara, ella estaba aterrada por que lo que venia era la muerte ahí.

D:  ¡Da mucho susto sentir ahí la muerte!

Sabía que en este punto de la focalización, ella necesitaba tener un pequeño espacio entre este “lugar muerto” y ella misma. Además ella necesitaba encontrar un lugar “aprobado” para insertarse. También sabía, que en este momento intenso no podía entrar en una larga explicación ¿cómo la ayudo a ella a “desplegarse de eso”? Le hice esta sugerencia:

D:  Porqué no miras alrededor para cambiarte a otro lugar en tu cuerpo, un lugar donde sientas  más energía y movimiento.

Ella dijo “esta bien” y después de un largo periodo de silencio, lo que dijo me sorprendió mucho. A su propia manera ella estaba buscando ese “lugar autorizado”.

S:  Ahora estoy en la zona de mi corazón pero hay mucha tensión aquí.

D:   Así que en la zona de su corazón hay mucha tensión… ¿Puedes anotar eso? Repítete a ti misma “Si, hay tensión ahí”. Luego anda a ver si hay un lugar mejor.

S:  Mm…Mm. (largo silencio) Tuve un poco de dificultad al comienzo, me fui hacia arriba a mi cuello y me quede estancada en una gran tensión. Pensé ”¡Una gran parte de mi esta cargada por la culpa de pensar de mi misma, como una enferma! ¡como si a causa de esto fuera mala en alguna forma!

D: ¿Te sientes como si esa parte fueras tu entera enferma? Por lo que no hay una buena energía.

S:  Sí, pero lo más asombroso es que de alguna manera, me he manejado para pasar sobre esto y he llegado a un lugar en mi cabeza donde siento alguna energía creadora. ¡Me siento realmente bien! (con sorpresa y alivio en su voz).

Lo que también para mi fue sorprendente fue que S por si misma encontró lo que había en el camino para obtener una buena energía. Todo esto era lo que circundaba la sensación de “estoy enferma”. Luego ella dejo eso y en este movimiento la energía buena emergió. Esto es exactamente lo que enseñamos de la focalización. Una vez que encuentras lo que esta en la ruta de sentirse bien, y encuentras un lugar para ello, la energía buena tiene un espacio para entrar. Esto es lo que llamamos el “lugar aceptado” A veces lo llamamos ”el espacio grande “ o “espacio abierto”.

Cada uno es una descripción taquigráfica de una experiencia interior del cuerpo de expansión y bien estar. Esto es una experiencia directa de la aislamiento de uno mismo de los problemas, circunstancias y limitaciones. Sin embargo, una ves que S encontró ese “lugar autorizado” no termino ahí, pero le sugerí que aplicara los siguientes pasos de la focalización en esos:

D:  ¿Hay alguna palabra que capta toda la energía?

S:  (silencio) conexión (gran suspiro).

D:  Tu respiración cambio y se hizo en ese punto más profunda.

S:  Me alegro que hayas dicho eso por que “respirar parece ser otra parte de ello”. (silencio)

Estoy tomando este buen lugar y mandando mi respiración a mi región pélvica.

En este proceso S pudo “manejar” palabras para el “lugar autorizado” (conexión y respiración) que activaron más la buena energía, que yo podía ver en el cambio de su modelo de respiración. Ella entonces pro si sola vio, esto como una fuerza sanadora que ella dirigió hacia su región enferma. Nuestra primera sesión termino en este punto y S dejo de sentirse mucho menos ansiosa con una base para relacionarse con su cuerpo. En esta primera sesión observe tres hechos importantes:

1.   La importancia que tiene poner nuestra atención en el cuerpo. S hizo ambas durante el periodo de relajación y en el primer paso de la focalización.

Este proceso de ir al interior del cuerpo y dejar que este te informe lo que llevas comenzó ha nutrir una positiva relación con el cuerpo (y específicamente con S), a la parte enferma del cuerpo. También quede perpleja por el hecho de que S se había sacado a si misma la parte enferma y pensaba si sería o no esta una reacción corriente entre las personas con cáncer.

2.      Note, el poder de la propia imagen estando enferma. La forma que ella sentía hacia si misma al estar enferma era una poderosa definición de si misma que tomo todo el espacio. Yo lo compararía con lo ahora llamamos “el sentimiento hacía atrás” o “esa cosa que siempre esta ahí” o “el papel de la muralla”. El sentimiento hacia atrás generalmente es una parte tan implícita nuestra, que ni siquiera nos damos cuenta de que esta ahí, excepto subliminalmente. Es en el proceso de la búsqueda del ”lugar adecuado” y no siendo capaz de encontrarlo, por que hay algo en el camino, que nos hace descubrir este sentimiento hacía atrás. Frecuentemente es entonces cuando una saca eso hacia fuera (por ejemplo “estoy enfermo”) y deja eso a un lado que el “espacio grande” se abre y eso es exactamente lo que le paso a S. Ellas fue capaz de dejar a un lado esa sensación de enfermedad y entonces encontró la buena energía. Pensé que al trabajar con otras personas que están enfermas físicamente podría intentar instruirlas a ellas específicamente parta que dejen a un lado “su sensación de estar enfermas”.

Se aclaro para mi, finalmente que el descubrimiento de S del “lugar adecuado” fue muy significativo para ella la alivio y la relajo físicamente, ambos de una energía positiva. Fue aun más significativa para mi llevarla a través de los siguientes pasos de la focalización mientras se estaba en el lugar en vez de “tomar un problema” que es el segundo paso de la focalización, la pedí que se quedara con la sensación de la energía buena . Luego con su atención en eso le pedí que encontrara una palabra “manejable” (paso 3) una palabra que captara la cualidad de la sensación corporal. De esto ella fue capaz de decirse esa palabra a si misma (paso 4) y experimentar la palabra resonando con su cuerpo. Fue en este proceso que la buena energía intensificada se hizo más disponible para ella. (paso 5) es una pregunta por ejemplo ¿qué serviría de ayuda aquí? No hicimos este paso directamente pero ella intuitivamente cogió que esta energía podría ayudar y dirigió esta energía a su región pélvica. El paso 6 (recibiendo lo que venga) también estaba implícito en su proceso por que ella estaba recibiendo y dándole la bienvenida a la buena energía. Sentí que un proceso generado por si mismo con potencial de curación comenzaba ese día.

Al observar, gradualmente como este poderoso proceso continuaba siéndolo para ella, comencé a darme cuenta que lo más importante de mi rol era guiarla hacia este lugar adecuado, fortalecer este lugar, y así ella usaría esta energía para relacionarse en forma más positiva a la parte de su cuerpo que lleva la enfermedad. Ella comenzó a llevar a nuestras sesiones provocadoras imágenes de oscuridad, muerte, demonios, los cuales parecían simbolizar la amenaza de la vida, de la naturaleza de su enfermedad. Especialmente, suponiendo que ella se daba cuenta que se había sacado ella misma esto de su cuerpo (¡esta muerto!) ella desesperadamente quería mirar a la oscuridad  para saber que significaba, aunque al mismo tiempo las imágenes eran aterradoras y abrumadoras. Por esto continué aplicando mi hipótesis sin dejarla ir a la oscuridad a cambio de esto, en forma consistente logre que se hiciera lugar para ella y luego encontrara el lugar adecuado:

D: Hacer un lugar en la oscuridad. Si, eso esta ahí pero ponlo allá afuera. Busca un espacio de el por que no eres toda tú… Ahora ve a buscar ese lugar donde estas bien.

Por supuesto, en la focalización siempre “hacemos un lugar” o “dejamos algo” o lo “ponemos afuera” sabiendo que volveremos a él. No lo estamos tratando de evitar o deshacernos de él. Trabajamos primero para crear un espacio más grande donde podamos trabajar en el problema. El primer resultado para S de poner la oscuridad abajo, fue una disminución inmediata del miedo y la ansiedad, pero más que eso hubo fortalecimiento gradual de si mismo, que no es la enfermedad. Al guiarla consistentemente, para “hacerse un lugar”, para cada problema y luego encontrara el “lugar adecuado” esto me fortalece más y ella continuo usando esta energía para relacionarse con la oscuridad.

Lo siguiente es tomado palabra por palabra de una sesión durante la cual S descubrió una forma para comenzar a relacionarse con la oscuridad. Esto fue al comienzo de nuestra sesión cuando después de 8 minutos de relajación le pedí que pusiera atención en su cuerpo para ver que había ahí.

S:  se hace muy difícil entrar. Me siento dispersa solo cosas extrañas, insignificantes…las imágenes se sienten tan desconectadas, disparatadas, enfermas. De eso deduzco que no me estoy conectando con nada.

D:  Las imágenes que van apareciendo no te están conectando con el lugar más profundo en ti.

S:  Verdad.

D:  Entonces tienes una sensación de querer conectarte en más profundidad ¿puedes estar con esa sensación?

S:  ¿te refieres a querer?

D:  Sí, pienso que es lo que tu quieres, la sensación de que quieres profundizar más que algo puede venir de eso.

S:  Me siento más calmada, como que siento que estoy bajando hacia la luz, capas de luces reflejadas como mi estuviera entrando a una cueva y las luces estuvieran apagadas.

D:  Ahora tienes una sensación visual de ir profundizando más.

S: Hm…Hm. Siento más satisfacción con eso. Es más silencioso y hay oscuridad también.

Como mencione antes, S es muy adicta a las imágenes, esto es muy positivo en cuanto a que potencialmente estimula, un proceso de profundización, aunque no necesariamente. Yo quiero que ella trabaje en la sensación sentida de la imagen y mis respuestas están siempre apuntando a la sensación en si misma, no solamente la imagen.

S:  (Silencio).

D:  Tu estas con la sensación de querer tocar más a fondo y en ese lugar hay algo de luz y algo de oscuridad.

S:  Hm…hm…

D:  ¿Hay alguna palabra para descubrir la cualidad de como se siente eso en tu cuerpo?

S:  Estoy tratando de estar con la oscuridad. Sintiendo que quiero estar con ella. Déjame sentirla.

D:  Un verdadero querer estar con la oscuridad, aunque haya ansiedad.

S:  Lo puedo ver, tiene cualidades visuales, no es nada impenetrable, tiene formas y cortes. Una oscuridad más clara, me hace pensar en el tercio pelo que es una cosa más tocable. Tengo la sensación de querer entrar a ello.

D:  Estas buscando un camino para acercarte a ello ¿existe alguna palabra para describirlo más? Ahí esta tu oscuridad y tu deseo para acercarte más.

S: (Silencio) conmovedor (algo de lagrimas) como que hubiera  apenas esta incierta persona que desea estar abierta a esto. Es un apoco emocionante esa dualidad.

D:  Esta en ti misma el arriesgarte a ser más abierta a este lugar.

S:  Hm…hm…(silencio). Tuve un descanso ahí es como si hubieran dos partes: estoy yo y esta la oscuridad. Es como si me digiera a mi misma algo como “en las imágenes anteriores pareciera haber mucho sobre la oscuridad pero ahora yo también estoy aquí y lo dije con una voz más fuerte no tan infantil”.

D:  Es como si pudieras reconocer la fortaleza de ti misma, que comienza a relacionarse con la oscuridad. Se hace más real decir ahí estas tu y luego la oscuridad esta más acá.

S:  Mm…mm. Si eso me hizo sentir bien.

D:  Parecía como si algo nuevo hubiera estado allá, que fortalecía y relajaba ambas cosas ¿puedes realmente darle la bienvenida a eso y dejar que eso viva por un momento?

(silencio)

S:  La sensación de mi persona creciendo hacia la oscuridad. En el fortalecimiento de esa parte de mi que esta observando la experiencia. La oscuridad solo asume un distinto tipo de proporción.

D:  Puedes sentirte a ti misma fortaleciéndote y eso pone una luz diferente en la oscuridad.

S:  Eso se siente realmente como un gran cambio.

D: Quédate con eso el suficiente tiempo hasta que te sientas bien.

(silencio)

S:  He estado pensando sobre la forma en que a veces me pides que encuentre ese lugar donde aquí te encuentras bien y pensé que ese era un muy buen lugar que tengo donde puedo mantenerme clara entre mi misma  y mi experiencia lo que esta a mi alrededor u otros sentimientos. Es una forma de vivir más tranquila y satisfactoria.

D:  es como ese lugar profundo donde estas bien donde eres tu misma, distinta de cualquier otra cosa. Es como si hubieras interceptado nuevamente ese lugar y ahora al llegar lo reconocieras y se siente bien.

Mientras S describe lo que pasa en su interior se me ocurre como el proceso es específicamente distinto de encontrar ese lugar interior que esta separado de nuestros problemas. Es asombroso y trae paz calma y fortaleza. Ahora tiene más energía para traer a su lucha con la “oscuridad”.

En el momento de nuestra sexta sesión, S justo estaba en medio de un atraso, tenia una grave diarrea y debilidad física, al extremo que fue confinada a la cama (esto es un efecto corriente de la radiación). Estaba imposibilitada de retener ningún tipo de comida en su cuerpo y estaba ansiosa por no poder nutrirse. Finalmente hablo con un nutricionista y le pidieron una comida completa sintética que es mezclada con agua para beber. Esto le ayudo con su diarrea y el vigor físico. Aun en la sexta sesión, ella estaba muy débil como para venir así que la llame a la casa.

Comencé como en la forma habitual, con una relajación guiada , después ella hablo sobre lo difícil que había sido para ella la semana anterior pero luego que esta había pasado se veía mucho más relajada. Hubo una larga pausa, después de la cual ella dijo:

S:  Creo que estoy lista para escuchar sobre la oscuridad (zona pélvica).

Yo estaba sorprendida de que dijera esto ahora, dado la aflicción por la que pasaba, sin embargo confié en lo que decía. Yo sabia que ella se estaba preparando para este momento, durante nuestras previas sesiones. Antes de esto generalmente estábamos trabajando en un “middle ground” siempre quedándonos en ambos lugares, a la misma hora: “Ahí esta la oscuridad más allá” y “allá está el lugar adecuado aquí”. Aun su palabra manejable “conmovedor” no era de la oscuridad misma, pero más bien captado o que significaba el tratar de estar en relación con la oscuridad. Un cambio había ocurrido. Ahí, ahora parecía haber una preparación desde su interior, para saber directamente de la oscuridad.

Cuando comenzamos con la focalización, lo primero que vino fue mucha impaciencia con la lentitud de su recuperación. Su cuerpo llevaba esa impaciencia y una vez que se quedaba ahí había un poco más de espacio. Ella entonces era capaz de poner su atención de vuelta, en su interior y palabras claras venían de su zona pélvica, que decían:

S: Estamos haciendo lo mejor que podemos, solo necesitamos más tiempo para descansar.

Aquí hubo un cambio. Antes de este momento la oscuridad había permanecido amenazadora, las imágenes habían sido vagas, y no habían palabras. Ahora las palabras venían de su sensación de esta oscuridad, especialmente ahora cuando el cuerpo claramente hablo como un aliado, en vez de enemigo. Esto continuo:

S:  Siento tanta paz (gran suspiro) (silencio). Estoy teniendo una imagen… Me recuerda cuando yo y mi marido estábamos un verano de vacaciones en el gran cañón. Estábamos caminando…

Nunca olvidare esta experiencia… Y llegamos a un valle. Era increíblemente bello y transmitía paz. Esto hace sentir tan bien. No puedo creer que todo esto me venga de mi zona pélvica. (silencio).

Espere un silencio por respeto a la poderosa experiencia que ella estaba teniendo permitiéndole a ella quedarse con los sentimientos positivos.

S:  Ahora tengo otra imagen tiene una cualidad distinta. Es como un terciopelo suave… Se siente muy sensual, como si la quisiera tocar y envolverme en el. (silencio).

Después de un rato todavía estaba preocupada de que su experiencia era visual, quería que ella tocara su sensación, corpórea. Así que le pedí que volviera a ambas imágenes y viera si ella podía encontrar un puñado de palabras que capten la sensación corpórea de ambas. Nuevamente se quedo callada y cerro sus ojos. Por su expresión, ella parecía estar concentrada en encontrar su sensación que le producían las imágenes en su cuerpo. La tarea no era fácil, por que ella había tenido que sentir ambas imágenes unidas y toma tiempo para que la sensación se forme. Luego ella tubo que luchar con un par de palabras que no coincidían. Volvió la sensación nuevamente y luego vino:

S:  ¡Hay vida aquí! (silencio)… (lagrimas).

S me ha confirmado que ella experimente este proceso de “despejar un espacio”, como curación. Cuando a S le entregaron su reporte para confirmar su veracidad y exactitud, su principal comentario fue que no se le comunico con suficiente vigor su sensación de esta positiva y curativa energía.

Mientras S experimentaba esto como una curación, no quería que ella se negara a cualquier otro proceso que también podía serle útil. Así que recientemente le sugerí con fuerza a S que probara con el método e Simonton que ella anteriormente había rechazado. Yo le comunique a ella sobre investigaciones descubiertas que indicaban el gran poder de la imaginería mental, afectando el proceso celular de curación en el cuerpo.

S entonces encontró un camino por el cual, ella primero despeja el espacio encontrando la energía buena, y luego, ya en este lugar hace el método de Simonton.  He trabajado con ella hasta que ha  podido tener una imagen activa de la clase que involucra el método de Simonton. Esto continua siendo una teoría dura en ambas partes. Ahora dedicamos un cuarto de varias horas en esto. La combinación de la focalización y el método de Simonton involucran ambos para llegar al “lugar adecuado”, primero y también trabajando en la manera  de la focalización se traslada de escenas visuales, experimentadas en forma positiva, a una experiencia de una genuina sensación corporal activa.

Todavía “despejando un espacio” continua siendo la parte más importante de su trabajo conmigo. S y yo nos seguimos reuniendo y su proceso continua evolucionando, pero quiero detenerme aquí. Este segmento ilustra el primer paso de la focalización que es la función de este papel.

Ella comenzó el proceso con la horrible experiencia, de sentir que parte de su cuerpo que tiene  cáncer esta muerto. Este reconocimiento la lleno de ansiedad. Juntas luchamos para “hacer un lugar” para cada una de estas difíciles experiencias, mientras descubrimos dentro de ella un lugar que estuviera libre y no totalmente identificado con su enfermedad amenazadora de vida. Desde este “lugar adecuado” ella recibió nueva vida y energía que trajo al lugar “muerto”. Gradualmente ella comenzó a experimentar vida en la parte de su cuerpo que ella sentía muerto.

Este cambio de muerte a energía viviente,  también trajo con ello alivio a su ansiedad, dolor y depresión. Ella tenia mucha ansiedad por el tratamiento doloroso (radiación, quimioterapia e hipertermia) y la orden de hacérselos 5 veces a la semana. A la segunda sesión casi no sentía ansiedad y continuo sin ello las semanas que quedaban de tratamiento. El dolor durante los tratamientos disminuyo de poco a nada.

S vino a mi muy deprimida. Por la onceava sesión, su depresión se había terminado. Su actitud mental era positiva y esperanzadora y se sentía más en control de su vida. ¿Qué paso en este proceso de focalización y como podemos entender lo que pasó? Es muy claro para mi que el proceso de focalización golpea en algún poder o fuerza de vida. ¿Es un poder curativo?, ¿o ocurrió algún tipo de curación, que trajo vida de vuelta a la zona pélvica para S? A lo mejor todavía no podemos contestar. Pero si se que este proceso trae un profundo regalo de fortaleza, paz, y un significado que va más allá, aun para una persona que tiene su vida amenazada.